Raw food je náš životní styl, vítejte!

Přihlášení

  • IMG_0919
  • IMG_0923

Cuketové špagety s bazalkou

Další tip na oběd jsou cuketové špagety. Pokud vlastníte spiralizér, již znáte dokonalost tohoto pomocníka, který tvoří vrtulky, špagety a spirálky a chuť zeleniny je zase úplně jiná, než při běžném krájení.

 

 

Hodnocení receptu

  • (5 /5)
  • (2 Hodnocení)

DSC_0239

Instrukce

  • 1. Cukety očistíme a nastrouháme nejlépe na spiralizéru
  • 2. Cibulku a kapie očistíme
  • 3. V kuchyňském robotu nasekáme mladou cibulku, 2 papriky kapie, sušená rajčata a naklíčenou cizrnu
  • 4. Vydlabeme měkké avokádo, rozmačkáme ho vidličkou a promícháme s nasekanou hmotou
  • 5. Dip ochutíme citronovou šťávou, bazalkou a špetkou himalájské soli
  • 6. Smícháme se špagetami a posypeme nasekanými dýňovými a slunečnicovými semínky