Raw food je náš životní styl, vítejte!

Přihlášení

  • IMG_2116

Datlovo-mandlové řezy

Tyto řezy můžeme připravit ke svátečnímu pohoštění, velmi se hodí i pro návštěvu, která nemá s raw food zkušenosti. Možná ani nepozná, že to není pečený koláč.

Hodnocení receptu

  • (5 /5)
  • (1 Hodnocení)

Instrukce

  • 1. Mandle namočíme přes noc a datle do změknutí. Mandle propláchneme a z datlí vymačkáme vodu.
  • 2. Všechny ingredience zpracujeme v robotu (food procesor)-
  • 3. nejprve nasekáme mandle, pak přidáme datle, ovesné vločky a nakonec citronovou šťávu, kokosový olej a vanilku. "Těsto" natlačíme do koláčové formy.
  • 4. Dáme chladit.
  • 5. POLEVA-
  • 6. Rozpustíme kokosový olej v horké vodní lázni.
  • 7. Vmícháme do něj kokosový cukr a karob.
  • 8. Natřeme na řezy a dáme ztuhnout do lednice.