Raw food je náš životní styl, vítejte!

Přihlášení

  • IMG_9889
  • IMG_9902

Plněná jablíčka

Včera jsem dostala nádherná jablíčka od sousedů, děláme spolu výměnné obchody- já jim raw dobrůtky, oni mně přebytky ze zahrádky. Oboustranná maximální spokojenost!:-))

Jablka by měla patřit do každodenního jídelníčku především v jejich přirozené formě, pokud si to však občas kreativně zpestříme, bude to pro nás zábava a potěšení :-)

Hodnocení receptu

  • (5 /5)
  • (1 Hodnocení)

Instrukce

  • 1. Takže do vydlabaných půlek jablek uděláme náplň
  • 2. Rozmixujeme strouhaný kokos s trochou vody a tím vznikne kokosové mléko
  • 3. Přidáme banán+ chia semínka- rozmixovat
  • 4. Pak vmícháme nasekané mražené nebo čerstvé jahody , sušené ibiškové květy (objevila jsem nedávno v bioobchodě).
  • 5. Ozdobíme ovocem