Raw food je náš životní styl, vítejte!

Přihlášení

  • 1422377_621658517876060_1307541633_n

Plněné žampiony

Pokud jste ještě neochutnali syrové žampiony, opravdu se toho nemusíte bát, protože chutnají úžasně i lidem, kteří tepelně upravené houby nejedí. 

Avokádová náplň může být ve dvou variantách. A určitě vymyslíte i další:-)

Hodnocení receptu

  • (5 /5)
  • (2 Hodnocení)

Instrukce

  • 1. Žampiony oloupeme, vykrojíme nožku a omyjeme. Avokád vydlabeme, rozmačkáme vidličkou
  • 2. Avokáda vydlabeme, rozmačkáme vidličkou.
  • 3. Ochutíme rozmělněným česnekem, tamari a citronovou šťávou. (množství dle potřeby)
  • 4. Pokud chceme trochu jinou variantu, očistíme a nakrájíme na drobno špenát, kapii, mladou cibulku a sušené rajče a vše vmícháme do avokádové směsi.
  • 5. Podáváme se zeleninovým salátem.